薄栀浔看着自家妹妹对那个女人的无限信任,眸子微怔,讲道理般道:“人性的险恶,你现在不懂。”

  “哥哥,我知道的,我现在又不是小孩子了。”岑南歧看着一直把她当成小朋友的薄栀浔,不满的道。

  “未满16周岁都是小孩子。”薄栀浔的眸光看着眼前的女孩认真的道。

  岑南歧:“……”

  诶,不是,大哥,谁教你这么定义的?

  仗着自己是已超16岁18岁以下??

  切,坏蛋哥哥!!

  “哥哥,我需要私人空间,就比如我交友干嘛,只要不逾矩,你都不能干涉。”岑南歧看着薄栀浔,试图摆正道。

  “不行,你还小,容易被人骗。”薄栀浔毫不犹豫的开口否决。

  “一般都是我骗的别人。”岑南歧皱着眉头脸颊不满的鼓起。

  什么什么嘛?!竟然敢看小她?笑话,想她横出江湖这么多年,可从来没有在谁的手里栽过喔~

  犀利的读者:知道了知道了,知道你一直母胎solo了。

  岑南歧:!!!

  来人啊,这些人口出狂言,谣言惑众,理应当诛!!!

  嘴欠的读者:哟哟哟,看她看她,着急了。

  岑南歧:赶紧滴,拖下去立马斩了!!!

  o(*≧д≦)o!!

  “嗯,还挺厉害。”薄栀浔的唇角微微上扬,指尖点点女孩的额头,嗓音里全是笑意。

  “三哥!!”岑南歧很不满的唤了眼前的少年一声。

  少年见此直接笑了开来,笑声清脆,如阳光照射下的清泉一般,润人心肺。

  这画面,简直好看极了。

  她三哥前世是仙女吧,哦不,是仙男吧。

  “三哥你该多笑笑。”岑南歧一整个被吸引住,看着眼前的少年,诚恳的发出建议。

  这么好看的一张脸,不多笑笑,勾引点小迷妹,就白瞎可惜了。

  薄栀浔闻言,笑容微敛,看着面前的女孩,发自内心的再次笑开,心情很愉悦的抬手拍拍女孩的脑袋,道:“你该去刷牙了,午饭快做好了。”

  “怪你,一直跟我唠嗑。”岑南歧闻言跪坐起身,朝浴室走去,临走时还不忘甩锅给薄栀浔。通天阁小说

  薄栀浔笑笑,回头看着女孩睡得乱七八糟的床,起身整理了一番。

  等岑南歧洗漱完出来,就看到自己的被子被叠得跟豆腐块一样,床单上一点儿褶皱都没有,枕头也规规矩矩的,完全没有睡过的痕迹。

  岑南歧:“???”好完美的犯罪,但整理过的床单被子上会有人体的脱落组织,如果你没戴手套的话。

  “起床要先喝杯温水,才能促进肠胃的吸收。”薄栀浔的声音从身后传来。

  岑南歧转身,就看到自家三哥拿着一杯水朝她走来。

  恰巧的是,她也有早晨起来喝温开水的习惯。

  岑南歧接过,喝了一大口,感觉到了什么,诧异的看着眼前的少年问道:“怎么是甜的?”

  “怕你不习惯,给你加了点蜂蜜。”薄栀浔看着女孩,低声解释道。

  岑南歧闻言,低头再喝了一大口,甜滋滋的,感觉还可以,顿时吨吨吨的一下子就喝完了。

  在此期间,他一直看着她,直到她喝完,才接过她手里的杯子,带着笑意表扬道:“很厉害。”

  岑南歧看着她刚喝完的杯子就被接了过去,突然想起某视频对弟弟所做的事给的评价,然后朝薄栀浔喊道:“三哥。”

  薄栀浔停下了脚步,回头看着她。

  “你一定是个暖男。”岑南歧坐在床边认真的道。

  “嗯?”薄栀浔挑了挑眉,表示不解。

  “就是一个对别人很好很好的人。”岑南歧双手撑在床边,歪了下脑袋,组织语言解释道。

  “你从来都不是别人。”薄栀浔的关注点从来不是整一个句子,而是某个词。

  岑南歧:“噶?”

  “哈~谢谢啊”岑南歧不自然的笑笑。

  “难道你把我当成别人了吗?”少年放好杯子,回过头来,目光幽深的看着床边的女孩。

  送命题送命题…

  岑南歧的脑海里不停的重复这三个字。

  实际行动上,抬头看着自家三哥,目光真诚且认真的道:“三哥在我这里也不是别人哦~”

  说到最后,尾音上调,俏皮的笑着道。

  闻言,薄栀浔眼里的黑暗顿消,脸上再次扬起笑容,看着眼前的女孩道:“走吧,下楼吃饭。”

  (稍等一下下,以下别看待会改回来!!!)

  肚子胖是由于过多的脂肪组织堆积在腹部,首先需确定是否与药物、疾病等因素有关,如存在库欣综合征、高血压、脂肪肝等疾病,需先治疗上述疾病,在身体状况稳定的情况下,可通过调整膳食结构、调整饮食习惯、适当运动等方法来达到快速减肥的目的。

  1、调整膳食结构:根据自身情况制定每日的能量摄入计划,按计划尽量保证膳食的均衡、多样性。避免进食肥肉、动物油等脂肪含量较多的食物,控制碳水化合物的摄入量,以免热量超标而影响减肥。适当补充高蛋白食物及高膳食纤维的食物,如牛奶、鸡蛋清、苹果、芹菜等;

  2、调整饮食习惯:养成按时用餐的习惯,避免用餐不规律,不可暴饮暴食,做到细嚼慢咽。不要通过节食、绝食等极端方式减肥,因为短期减肥效果显著,但容易出现反弹,并对身体造成较大损伤,得不偿失;

  3、适当运动:根据个人的身体素质、耐受力等情况,在专业人士的指导下制定运动计划。可以适当进行腹部运动,如卷腹、转呼啦圈等,但也不能仅依靠局部运动达到减肥的作用,还需配合全身运动,如游泳、慢跑、瑜伽等。运动强度应循序渐进,逐渐适应现有运动强度后,再有计划地增加运动量;

  减肥并非可以一蹴而就,应当按照减肥计划逐步进行,长期坚持、循序渐进有助于健康合理的减肥。不可盲目追求快速减肥,否则可能引发腹部皮肤松弛、内分泌失调、营养不良等情况,且后续较容易发生反弹。

  晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。

  唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。

  额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。

  阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。

 网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容

  顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。

  不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

 请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

 他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。

  地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

  祖庭,天狐圣山。

  原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。

  一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。

  刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

  漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。

网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容

为您提供大神岑南歧的穿成三位反派哥哥的心尖宠柴苏最快更新

第 307章 叮咚,危机解除免费阅读.https://www.sttgxcl.com