amy嫣然一笑，“好的，帅哥。”
她不仅身材好，长得也很漂亮。
一颦一笑，都很勾人。
在健身房里，漂亮女教练一直很受男学员欢迎。
就算不能进行知根知底的教学交流，闻着美女身上的香味，看着美女曼妙的身姿，健身效果也会更好吧？
女学员更喜欢男教练，特别是长相帅气，肌肉很大的男教练。
学员和异性教练之间经常发生点什么，已经成为公开的秘密。
“帅哥，我们先做一组史密斯深蹲吧。”amy建议道，“我先做示范。”
她双腿打开与肩同宽，挺起饱满的胸脯，收紧平坦的小腹，北部绷直。
选了一个15公斤的杠铃扛在肩上。
身体微微前倾，臀部微微翘起来。
示范着做了一组史密斯深蹲。
“看清楚了吗？”amy笑着问。
陈默点点头，嘿嘿一笑，“看清楚了，教练的身材很好。”
amy给了他一个大白眼，嗔道，“我让你看动作要领啊！”通天阁小说
“来，模仿我刚刚的动作，我给你纠正。”
陈默学着amy的样子站好。
amy在一旁纠正，把手放在陈默身体上，“肩膀打开一点，别紧张，肌肉放松。”
“双腿也打开，臀部肌肉放松，微微撅起来一点，对，很好，就是这样。”
“来，挺直腰背。”
“对，很好，就是这样。”
“再加个小杠铃，先用15公斤的，以后再用20公斤的。”
陈默在amy的贴身指导下做斯密斯深蹲，amy身上的女人味道，直往他鼻子里窜。
还时不时不可避免有肢体接触。
对于amy的敬业，陈默竖然起敬。
幸好是做深蹲，外观看起来并不明显，不然就糗大了。
老板竟然当着员工的面竖然起敬，传出去可丢人啊！
在amy的贴身指导下，陈默很快做完一组斯密斯深蹲。
陈默感觉腿部肌肉开始发烫，力量开始衰减。
“这玩意真累啊！”他忍不住抱怨道。
amy在一旁轻笑，“坚持就是胜利！”
“男人不能说自己不行哦~”
“练腿可以增加睾酮素的分泌，还可以让减脂更有效，运动能力也可以加强。”
听说可以增加睾酮素的分泌，陈默感觉自己又有劲了，特别是amy竟然质疑他的能力，是可忍孰不可忍？
他咔咔咔又做了一组斯密斯深蹲。
amy竖起大拇指，“帅哥，你好棒哦！”
声音有些诱人。
“这算啥？我可是很厉害的！”陈默仰起脑袋。
“是吗？我们再来一组坐姿腿举吧！”amy很自然地说。
陈默，“…”
在amy的哄骗下，陈默又做了俯卧腿弯举、坐姿腿屈伸和坐姿夹腿动作。
一套动作下来，陈默感觉自己要废了。
健身衣被汗水打湿。
特别是两条腿，感觉已经不属于自己。
“帅哥，跟我来。”amy风情万种地笑道。
陈默快要哭了，他今天没少被amy引诱，做了不少动作，现在他只想休息躺尸，“我不，我做不动了，你说不行就不行…”
“来嘛~”amy发挥她性别优势，拉着陈默进了一个隔间，“躺好。”
隔间里有一张按摩床。
陈默求之不得，乖乖躺上去。
终于能休息一下了！
突然，他看到两个大篮球闯入他的视野，香风往他的鼻子里钻。
amy把平坦的小腹抵在陈默的头顶，双手抱着他的脑袋，轻轻帮他按摩太阳穴，缓解运动带来的精神疲劳。
这一下，陈默的鼻血差点飙出来。
“帅哥，你怎么脸红了？”amy好奇地问道，看着陈默的异常。
“没，我没脸红。”陈默否认道。
amy继续帮陈默按摩，非常温柔，力度刚刚好。
陈默只觉得自己陷入了温柔乡，两个大篮球在眼前晃来晃去。
晃得他头晕目眩。
陈默忍不住问，“amy，你的课多钱呀？”
他对amy很满意，想买她的私教课。
光是一对大篮球，就很赏心悦目。
amy笑着说，“帅哥，不着急，等我们这节课结束，再说。”
“好。”陈默舒服得快要睡过去。
amy的手突然离开，平坦的小腹也离开，她走到陈默腿边，“帅哥，刚刚腿部训练量不小，得及时按摩，消除堆积的乳酸，不然明天腿会废掉。”
说话的同时，amy把手放在陈默的大腿上，开始给他做恢复按摩。
陈默只穿了短裤，amy直接把短裤撩到大腿根部，开始按摩陈默的大腿肌肉。
舒服···陈默差点呻吟出来。
“帅哥，你大腿上的肌肉不错，很快就能练出来。”amy一边按摩一边说，她对这个帅哥顾客很满意。
之前接待过不少顾客，喜欢吃她豆腐占她便宜，但陈默很守规矩，一个多余的动作都没有。
反倒是她，有些馋陈默的身子，有意无意地和他发生身体接触。
最让她对陈默好印象的是，陈默主动询问私教课的事。
对于这个帅气的潜在客户，amy服务得很用心。
如果，如果陈默买她100节以上的私教课，她会很开心的···
在amy专业的恢复按摩下，陈默感觉腿部肌肉放松下来，疲惫感大大降低。
快乐的时光总是过得飞快，一节私教体验课结束。
陈默闻着amy身上的奶香，问道，“现在可以说了吧，私教课怎么买？”
对于等价交易，陈默并不排斥，等价交易不违背好男人原则。
amy笑着说，“帅哥，我的私教课比别人的都贵。”
“别人要300一节课，我的要500一节课。”
陈默沉吟了一会，脑回路清奇地道，“如果我不买课，是不是算白嫖500块？”
amy一脑门黑线，但还是笑着说，“帅哥，也可以这么理解···”
普通大学生一个月的生活费才1000块左右，上两次私教课就没了！
普通人一个月工资也就四五千块钱···
但陈默不是普通学生，也不是普通人，他笑道，“逗你的。”
“你的课，我买了。”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第17章 我让你看动作要领啊！！！免费阅读.https://www.sttgxcl.com