2023.09.01
精神内耗
精神内耗，又叫心理内耗，它是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在就会让人感到疲惫。这种疲惫并非身体劳累导致，而是一种心理上的主观感受，是个体在心理方面损耗导致的一种状态。（来自于百度百科）
我生活中的“内耗”
在我和我儿子的相处中，我深知自己现在的性格不完美，但是还想尽力给我儿子做一个榜样。我知道自己有的时候对于他的管教过于严格，也知道自己的教育方法不是很到位。我深知榜样的作用，希望能够把我儿子教育得很好，却又不知道怎么把自己不足的地方改掉，然后给他呈现出尽可能完美的地方。很多时候我都是自己在和自己做斗争，在教育他的时候是应该选择顺其自然呢，还是往好的地方要求他，然后自己也陪着他慢慢改进？现实生活中我选的是后者，但是在实施的过程中，我给自己的压力就导致我很累。不知道是不是宝妈的通病，生活中我很怕我儿子生病。准确的说是之前，如果我儿子生病，我会非常的焦虑。这两天儿他又起丘疹性荨麻疹了，去年秋天的时候他得过这个病，是一种过敏性疾病。具体是什么原因我还不太清楚，这两天我天天盯着给他抹药，很担心，但是我不像之前那么上火了。有一句话叫兵来将挡，水来土掩。我不知道用在这儿准不准确，但现在我比之前更冷静了，有病就想法治，小孩子长个小疙瘩小痘的，只要及时治疗，我觉得没什么大不了的。
我对于孩子爸爸的期望一直很高，但是现在他各方面儿的情形都不能满足我的要求，要是放在之前，我一定会焦虑、难过，甚至一度想要跳楼。但是现在我想开了，什么时候都要把自己放在第一位置，只有我自己慢慢儿好起来了，其他的一切都会好起来。生活中我觉得是压力的东西其实就一定有解决他们的方法，不要想太多，按部就班，遵从自己的内心，一步一步的把今天的日子过好，相信一切都会好起来。
今天孩子爸爸和我说，他妈妈给他打电话了，问他用不用来帮看两天孩子，孩子爸爸跟我学的是他婉拒了他妈的说法。怎么说呢？我期待着孩子姥姥或者说是孩子爷爷奶奶对我们无条件的关心，可是另一边又标榜他们自己过的好就行，不打扰我们也是可以的，这本身就是一种矛盾的想法。想让他们跟我们现在的生活有交集，但是又想跟他们撇清关系，我自己又把自己陷于这种模棱两可的思绪当中，不知不觉的又消耗了我不少的精力。最后我只能劝自己，好好的过好自己的日子，不要想太多。别人帮不帮助关不关心，自己的日子还是要过下去，我应该把自己的想法放在一些有用的事情上，例如怎么多卖母婴用品，怎么多挣钱好改善我目前的窘境。
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晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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