程曦的这一笑，前几天的这场误会与矛盾，通通消散了。
“对不起啊，上次说话没注意你的感受。”程曦向李言正式的道歉。
自从进入社会后，程曦学会了有事儿及时道歉。
道歉了，心里就舒坦了。
不求对方完全谅解，只求自己内心安宁。
李言忍不住摸了摸自己的鼻子，尴尬的挑了挑眉。
程曦知道他已然接受了自己的道歉。
李言倒了一杯温水，递给了还瘫在沙发上的程曦。
程曦接过水，咕嘟咕嘟的喝光了。
喝过了水，她的头疼和头晕缓解了很多。于是她开始起来，去洗澡，洗脸刷牙。
经历了昨天这一天，又是喝酒，又是吐的，还一个晚上没洗澡，她觉得自己已经开始浑身发臭了。
幸好李言没有嫌弃自己，还这么尽心尽力的拖自己上楼。
痛痛快快的洗了个澡，换了一身干净暖和的衣服，把脏衣服丢进洗衣机。
程曦做好这一切，心情愉悦的又躺回了沙发。
她看着又在厨房和餐厅来回忙碌的李言，不禁陷入了思考。
吃饭的时候，程曦吃到中途，没有忍住，开口道：“你……你现在心情好一些了么？”
李言塞嘴里了一口米饭，思考了一会儿，摇了摇头。
“还是因为你父母的事儿？”
李言点头，算是默认了。
程曦的脑子里闪过一个念头。
她说道：“我最近减肥到了需要加强运动量塑形的时候了，你晚上陪我一起去隔壁小学的操场跑步吧。”
隔壁的小学操场，是程曦这段时间发现的一个比较神奇而又隐蔽的夜跑场所。
有一天傍晚，她在外面闲逛，路过小学的时候，发现有很多市民在学校门口进进出出的。
她很好奇，问了一个阿姨进去小学做什么。
阿姨和她解释道，自己每天吃好晚饭，都会来这个小学的操场里散步消食。
因为小学生不上晚自习，晚上都没有人，所以学校会在放学后开放学校的运动场地，免费给附近的市民进行运动。
李言没有任何犹豫的就同意了。
“没问题。”
他一边嘴里答应着，一边伸出手，做了一个ok的手势。
于是到了晚上，两个人吃过简单的晚饭，又休息了半个小时，等差不多消化好了，才出门向隔壁的小学走去。
冬天的城市夜晚，风吹来格外的寒冷。
两个人都裹着厚厚的外套，程曦忍不住打了个哆嗦。
程曦听着身边李言近在咫尺的呼吸声，晃晃悠悠的走着，街道上灯红酒绿的夜景格外的迷人。
不知不觉的，两个人就走到了小学的操场边上。
程曦看着李言，发现他正在满脸好奇的看着操场上零零散散走路的市民们。
“原来晚上的小学操场，这么热闹。”李言忍不住感叹道。
“李言。”程曦开口道。
“啊？”李言转过头，看着程曦。
“如果不开心，就来跑步吧，跑十圈，跑完你就感觉不到难过了。”
她说着，指了指操场，目光深邃的看着李言道。
“你敢吗？”
李言收敛了自己的表情，思考了一会儿，认真的回答道：“有什么不敢的。”
程曦见李言答应了，于是脱下自己厚重的外套，露出里面一件单薄的运动卫衣，说道：“那我和你一起，开始吧。”
说罢，她头也不回的出发了。sttgxcl.com
李言也随即脱了外套，大步的跟了上去。
李言没有打算礼让程曦，他一开始就使了十分的力气，几秒钟时间就超越了她，还把她远远的抛在了后面。
跑起来，用全力就对了！
于是两个人在操场上一圈一圈的，毫无交流的跑着。
都在倾尽全力，没有任何保留的跑步。
不知道几点钟开始，操场上的市民们陆续的结束了饭后消食，回家了。
于是，诺大的操场，只剩下他们两个人，一圈一圈的跑着。
程曦跑到后面的时候，身体和心肺已然适应了这样的运动量，变得麻木，所以她机械式的跑着，没有停的意思。
反而是李言，跑到第十五圈的时候，停下了脚步。
他用尽最后一点力气，冲进操场里的大草坪里，躺下了。
程曦远远的看着他躺下，于是也停止了跑步，走到了李言的身边。
程曦也一屁股坐倒在草坪上，痛苦得喘着气，恢复着自己的身体。
“爽！”
李言忽然感叹道。
程曦四仰八叉的躺着，听到李言说话，于是侧过头望向李言。
李言的衣服已经被汗水湿透，脸上，头发上的汗水就跟刚发了洪水一样，已经泛滥的不成样子了。
冬天的夜晚，他头发上的汗水，逐渐冷却，黏在了额头。
他虽然已经用尽了力气，浑身无力，但他看向天空的眼神，已经比白天的时候，多了一份轻松和愉悦。
“你说得对，如果不开心，就去跑步吧。”
李言看着天空中的满天繁星，微笑的说道。
程曦略感欣慰。
这个方法，有用就好。
运动分泌多巴胺，让人快乐，而高强度的运动，也容易通过对身体的极度虐待，来分散情绪的注意力，让情绪不再关注那些让人不开心的事情上。
她的脑子里涌出许许多多的长篇大论，想要说给李言听，什么要过好当下啦，不要去想没有发生的事啦，坏情绪如何影响身体健康和运势啦。
但是她看着李言，看着他年轻又清澈的眼睛。
把这些说教都通通忘了吧，她不想让自己成为心理上的社会人。
她想成为一个年轻人，更何况，她现在就是。
李言听不进去这些说教，因为他没有经历过自己曲折的人生，他的人生才刚刚开始。
不开心，不快乐，焦虑，不安，都是他应该需要经历的，不需要介入太多。
能这样陪着他跑步，已经是最好的方法了。
自救者天救，李言的困境，只有他自己可以解救自己。
“今天晚上的星星真好看啊。”
程曦咽下了那许许多多的话语，看着满天繁星，轻轻的感叹着。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第68章 如果你不开心，就去跑步免费阅读.https://www.sttgxcl.com