就在二沙岛这边集体等待的时候。

  110米栏半决赛也宣布结束。

  110米现在是三个半决赛小组,每组两个晋级大Q,两个小q递补,一共八个人,这样比下来,就有些未来100米半决赛的对抗感觉。谢文君在第一组,石东鹏在第二组,刘祥在第三组。

  110米栏这一次只有三枪了,也是个比较好的情况,因为眼下刘祥的情况是,跑得越少枪数越好。

  谢文君这一枪其实他是有点懵逼的,第一个上场,又是第一次OW大赛的半决赛,他整个人脑子都还没有恢复过来。想象去年十八九岁的苏神,已经在北奥斩将夺旗,他真的觉得……

  简直是难以置信。

  人和人真是不能一概而论啊。

  “文君,好好稳住,不要紧张,轻装上阵就行。”孙海瓶过来拍着手,企图吸引和分散谢文君的注意力。可是这时候,如果没有一个确定目标,你怎么跑都是迷茫的。

  “师傅,我要跑多少才行啊,大Q还是小q呢?”谢文君问孙海瓶,可孙海瓶也不好说,大Q他又不是刘祥甚至不是石东鹏,根本不太可能,半决赛的话,强度已经是上来了,哪有这么容易。可是小q……

  这就有点要押宝的意思。

  你怎么压才能稳住呢?

  不好说啊。

  以前带刘祥的时候,这种事情也只有07年的时候,采取了不拼节约体能,给对手上了一课。

  可是谢文君,也明显不能这么做。

  根据刘祥以前的成绩和半决赛对比,孙海瓶估计一般是13.40s以内,但是以前很多时候都是4枪而且是和100米一样的2个半决赛分组,直接取前四,这有小q了,还真的可能出现变化。这对于孙海瓶来说,也是一个考验。

  很多经验,都不见得就可以直接套用了。

  “肯定是小q。”孙海瓶低声说完,谢文君问道:“多少左右才能保住小q呢?”

  虽然这个成绩很可能已经是谢文君的极限,可是如果知道清楚,目标也会清晰。

  关键是对于年轻选手来说,就不容易乱掉肌体的节奏。

  年轻选手,这方面能不能稳住,至关重要。

  不然没有目标一通乱来,最后只会节奏被这些国际强人带的七零八落,一盘散沙。

  多少才行?

  孙海瓶也有些拿不准,三组半决赛就有小q,而且每组只有两个人直接进去,这个其实就牵涉到一定程度的运气了。

  “争取跑个13.40s左右。”刘祥这个时候,反倒是主动开口了,这让孙海瓶都有些愣,毕竟以前刘祥都是埋头苦练的类型,很少管这种事:“大石去年13.42s差点进去,说明今年还要提高点,13.40s就差不多了。”刘祥说完,发现都看着自己,也有些尴尬笑道:“都这么看着我干什么。”

  “阿祥,你怎么会这么说?”孙海瓶疑惑道,刘祥以前可不会这么管别人的事情。不是他不愿意帮忙,只是他觉得不是自己专业内的事情,这方面应该交给教练,让自己来还不一定比教练有谱。

  ….这么做就很反常。

  刘祥摇摇头,没有多说什么,但他的心里回想到了之前的一个画面,那是苏神在他耳边告诉他的话:

  告诉文君,如果想要进入决赛,就朝着13.40s努力。

  这是我们苏神系实验室大数据分析的结果。

  这个,也能分析?

  刘祥也有些愕然,可是苏神实验室现在可是国际最知名的田径实验室之一,加上苏神还是运动科学领域的青年领军,这方面刘祥不信也要信了,关键是……

  他能这样恢复顺利,他心里也很清楚,苏神帮了多少忙。

  甚至有点提前就做好准备的意思,整个恢复过程,简直是异常的顺利。

  再想想在二沙岛的生活见闻,刘祥没有多说,反倒是自己找个石东鹏去年差点进入决赛的例子,很好给掩护了过去。

  苏神交代过他,不要让谢文君知道这个事情,免得他升起对于自己的依赖。

  短跑方面,苏神已经是有些控制不住场面了,随着“蝴蝶效应”越来越大,他甚至半决赛都无法拿捏好。110米栏改变不多,可是也开始改变,因此他吸取了100米的经验,这方面尽可能让运动员不要过多依赖,不然的话,没有自己的赛前指点,就容易慌乱。

  100米未来他要操心的事情太多了,实在是也顾不上这边。

  虽然提一嘴就能让110米栏的种花家选手多几个进入决赛,他也是很乐意就是。

  “哇塞,祥哥好厉害。”谢文君听到刘祥这个世界纪录保持者的分析后,顿时觉得脑子中一下就清醒多了,然后看着刘祥,更加的亲切和崇拜。

  等谢文君去检录了,孙海瓶才拉着刘祥小声问道:“告诉我实话,怎么回事。”

  “我不是说了嘛,师傅。”

  “伱是我一手带大,你有什么心事我还不知道?赶紧说,是不是小添支招?”

  刘祥一愣,道:“这个……”

  “嗬。还想要瞒着你师傅我?”孙海瓶略微得意地看着这个钟爱的弟子道:“我也是在二沙岛待了这么久了,我又不是傻子,一些见闻和场景,我也是看在眼里,这种细致分析东西,不是你的擅长。”

  “反正这可不是我说的。”刘祥也没有想到自己的师傅也是聪明人,既然说破了他也无所谓。

  本章未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

  鈥滆繖涔熻兘棰勫垽锛屾€庝箞鍋氬埌鐨勶紝閭d釜杩愬姩瀹為獙瀹ょ湡鐨勮繖涔堝帀瀹冲悧銆傗€濆瓩娴风摱鑷█鑷涓€澹帮紝鍙堣嚜鎴戞敾鐣ラ亾锛氣€滀篃鏄紝濡傛灉涓嶆槸杩欐牱锛屼及璁℃槸鍒颁笉浜嗚繖涓▼搴︼紝鎹鏄暟涓嶆竻閽辩牳杩涘幓锛屽浗鍐咃紝鏁翠釜浜氭床閮芥病鏈夋瘮杩欎釜杩愬姩瀹為獙瀹ょ牳閽卞鐨勩€備篃璇ユ槸濡傛銆傗€?/p>

  鈥滄棦鐒舵槸绉樺瘑鍏紡锛岄偅鎴戜篃灏变笉闂簡锛屽氨鐪嬬湅鏂囧悰鑳戒笉鑳芥妸鎻′綇浜嗐€傗€濆瓩娴风摱涔熶笉绾犵粨锛屼粬鍦ㄤ簩娌欏矝瀛﹀埌鐨勪竴涓笢瑗垮氨鏄紝绉戝杩愬姩杩欎釜姘村お娣变簡锛屼粬鐜板湪杩樻槸鍒濆鑰咃紝澶氱湅澶氬灏戦€奸€兼墠鏄閬撱€備笉鐒朵汉瀹朵笉楂樺叴浜嗭紝鑷繁鍝噷鍘诲杩欎箞鍏堣繘鐨勪笢瑗垮幓锛?/p>….鐭煭涓€骞达紝鍏跺疄瀛欐捣鐡朵篃褰诲簳杩涘叆浜嗕簩娌欏矝鐨勯棬鎴峰綋涓€?/p>

  涓嶇浠栨効涓嶆効鎰忋€?/p>

  杩欏氨鏄璇嗙殑鍙樺寲锛岃璇嗗彉鍖栦簡锛屼綘鐨勬€濇兂涔熷氨鏀瑰彉浜嗭紝搴曞眰閫昏緫涔熷氨鍙樹簡锛岄偅涔堝啀璁╀綘璧板洖鍘讳綘鑷繁閮戒笉浼氭効鎰忋€傝繖灏辨槸鑻忕鐨勨€滈槼璋嬧€濓紝褰撹繖涓€滈槼璋嬧€濋摵寮€鍑哄幓鍚庯紝绉戝杩愬姩鐨勭悊蹇靛氨鍦ㄥ浗鍐呭嵆灏嗗娍涓嶅彲鎸¤捣鏉ャ€?/p>

  鍒版椂鍊欏埆绠′綘鏄瓩娴风摱锛岃繕鏄熀灞傛暀缁冿紝浣犲彧瑕佽繕鎯宠璧拌繖涓涓氾紝绔繖纰楅キ锛屽氨蹇呴』瑕佸仛杩欎欢浜嬫儏銆?/p>

  澶╂湞浣撹偛鍙般€?/p>

  鈥滆繖涓€缁勫崐鍐宠禌鎴戝浗閫夋墜璋㈡枃鍚涚殑鍘嬪姏锛屾€曟槸涓嶄細灏忋€傗€濇潹鍓戦亾锛氣€滀粬濂藉儚鎵嶅崄鍏節宀侊紝涓€涓爣鍑嗙殑涔濋浂鍚庯紝绗竴娆″氨鑳借蛋鍒拌繖閲岋紝宸茬粡鏄緢涓嶉敊浜嗐€傗€?/p>

  鈥滄病閿欙紝鐜板湪灏辩畻鏄病鏈夎窇濂斤紝涔熸病鏈夊叧绯伙紝浠栫幇鍦ㄦ槸鎷间竴涓槸涓€涓€傗€濇箹鍑亾銆?/p>

  鈥滆交瑁呬笂闃靛氨琛岋紝澶鍩烘湰涓婃病鏈夋満浼氾紝杩樻槸鍐插皬q姣旇緝闈犺氨銆傗€濇潕闊瀹岋紝姣旇禌灏卞紑濮嬩簡銆?/p>

  鈥渟et銆傗€濈數瑙嗘満閲岄潰锛屽凡缁忓搷璧蜂簡澶у鐔熸倝鐨勫0闊炽€?/p>通天阁小说

  璋㈡枃鍚涘湪绗笁閬擄紝鍏跺疄杩樹笉閿欙紝濡傛灉鏄竟閬擄紝浼拌灏辨偓浜嗐€?/p>

  鍥犱负杈归亾瀵逛簬鑷繁鐨勮妭濂忔妸鎺ц兘鍔涜姹傚お楂樹簡锛屽勾杞婚槦鍛樺仛涓嶅埌杩欎竴鐐广€?/p>

  鍙槸锛屼綘鎯宠鎷垮埌灏弎锛屼篃涓嶆槸杩欎箞瀹规槗銆?/p>

  鍗婂喅璧涳紝鏁翠釜姘村钩锛屽彲浠ヨ鏄彁楂樹簡涓€澶ф埅銆?/p>

  鍢€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€斺€?/p>

  鈥滄瘮璧涘紑濮嬨€傗€?/p>

  鈥滆阿鏂囧悰鍚姩杩樹笉閿欙紝鐪嬬湅浠栫殑鏀绘爮锛岀涓€涓爮涓嶉敊锛屼綅鍒楃涓夈€傗€?/p>

  鈥滄柉娌冨崥杈剧洰鍓嶅浜庣涓€浣嶃€傗€?/p>

  鈥滅湅鐪嬭阿鏂囧悰鑳戒笉鑳戒繚鎸佷綇锛佺浜斾釜鏍忥紒璋㈡枃鍚涚ǔ浣忥紝鐩墠杩樺湪绗洓浣嶏紒鈥?/p>

  鈥滀繚缃楄拷鍦ㄥ眮鑲″悗闈紝鍘嬪姏寰堢揣锛岃繖涓椂鍊欒绋充綇鑺傚锛佲€?/p>

  鈥滄渶鍚庝袱涓爮锛佲€濇潹鍓戝紑濮嬫彁楂樹簡澹伴煶锛屽洜涓鸿阿鏂囧悰鐜板湪鎺掑湪绗笁浣嶏紝杩樻槸鏈夋満浼氱ǔ浣忋€?/p>

  鏈夋満浼氬氨鏈夎浜虹揣寮犵殑娆叉湜銆?/p>

  鏈轰細閮芥病鏈夛紝浣犵揣寮犵殑鎰熻閮戒笉浼氭湁銆?/p>

  鈥滄尝鍏拌鍔犲湪閭婚亾鍑犱箮榻愬ご骞惰繘锛佽阿鏂囧悰椤朵綇锛侀《浣忥紒鏈€鍚庣殑鍐插埡锛侊紒锛佲€?/p>….鈥滄湁鏈轰細锛岃繕鏈夋満浼氾紒鈥?/p>

  鈥滃帇绾匡紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛侊紒锛佲€?/p>

  鏉ㄥ墤鐨勫0闊宠繕娌℃湁缁撴潫锛屽叾瀹炶繍鍔ㄥ憳宸茬粡閮芥槸闄嗛檰缁画瓒呰繃浜嗙粓鐐圭嚎锛岄奔璐€岃繃銆?/p>

  鈥滆繖涓€鏋阿鏂囧悰搴旇鏄湪绗笁鎴栬€呯鍥涗綅锛屼粬鍜屾尝鍏伴€夋墜闃垮浘灏旇鍔犲簲璇ユ槸瑕佺湅鐪嬭皝鍦ㄦ洿鍔犲墠闈€傗€濊繖涓椂鍊欐參闀滃ご涔熷垏浜嗚繃鏉ワ紝鏉ㄥ墤绔嬪埢閬擄細鈥滆阿鏂囧悰鐨勫彂鎸ヨ繕鏄彲浠ワ紝铏界劧绱у紶鍙槸绋充綇浜嗗績鎬侊紝鏈€鍚庝篃娌℃湁宕╂帀锛屽嵆渚挎槸闃垮浘灏旇鍔犲己鍔挎柦鍘嬶紝浠栦篃娌℃湁涔憋紝鐪熸槸涓嶉敊鐨勫勾杞诲皬灏嗗晩銆傗€?/p>

  鈥滃鏋滄槸鍓嶄笁锛屾檵绾ф満浼氬皢浼氬ぇ澧烇紒鈥?/p>

  浣嗘潹鍓戣杩欎釜璇濈殑鏃跺€欙紝鍏跺疄婀栧嚡寰堟兂瑕佹彃涓€鍙ワ細

  涔熻涓嶄粎浠呮槸蹇冩€侀棶棰樸€?/p>

  铏界劧鍥藉唴鏈€鍠滄鐢ㄥ績鎬佷笉濂借〃杩板浗鍐呭浗澶栬繍鍔ㄦ垚缁╃殑鍙戞尌宸紓锛屽彲鏄箹鍑嚜宸辩粡鍘嗚繃灏辨槑鐧斤紝涓庡叾璇存槸蹇冩€侊紝涓嶅璇存槸绋冲畾鎬т笉澶燂紝韬綋鐨勭ǔ瀹氭€т笉澶熴€傝€屼笖鈥︹€?/p>

  鏈夋椂鍊欏彧瑕佽韩浣撶ǔ瀹氭€у拰寮哄害涓婃潵浜嗭紝鑷劧姣旇禌鎴愮哗灏辩ǔ瀹氫簡銆?/p>

  浣犲嵆渚挎槸绱у紶锛岄偅涔堜緷鐒跺彲浠ヤ繚鎸佷竴涓彂鎸ヤ笅闄愶紝涓嶄細涓€涓嬪瓙灏变竴钀藉崈涓堛€?/p>

  涓嶈繃浠栨兂浜嗘兂娌℃湁蹇呰锛屽洜涓鸿阿鏂囧悰鍙戞尌澶熷ソ浜嗐€?/p>

  濡傛灉鏅嬬骇锛屽勾杞讳汉鐩存帴澶镐竴娉紝澧炲姞鑷俊锛屾病鏈夌洿鎺ユ檵绾э紝閭d箞灏卞畨鎱颁竴娉紝鍐嶇湅鐪嬪皬q銆?/p>

  鈥滃鏋滄槸鍓嶄簩灏卞ソ浜嗭紝灏变笉鐢ㄦ瘮灏弎浜嗭紝鐪嬬湅鏈€鍚庣殑鍐插埡鐢婚潰鈥︹€︹€濇潕闊湅鐫€鏈€鍚庣殑鎱㈤暅澶村洖鏀撅紝绐佺劧寮€鍙d笅缁撹閬擄細鈥滃眳鐒堕兘鏄?3.41s锛燂紒鈥?/p>

  绗竴鍚嶆槸绫冲浗閫夋墜鐗规媺姊呭皵锛岃繖涓笉鐢ㄨ浜嗭紝鏍规湰涓嶅彲鑳芥瘮寰楄繃锛?3.24s锛岄鍏堢浜屽悕涓€绫冲杞绘澗鏅嬬骇銆傜浜屽悕鏄嵎鍏嬪悕灏嗗郊寰椔锋柉娌冨崥杈撅紝浠栦互13.33s鎷垮埌浜嗙浜屽悕銆傜涓夊悕鍜岀鍥涘悕锛屽垯鍑虹幇浜嗗悓鏍风殑鎴愮哗锛?3.41s銆?/p>

  杩欎箞涓€鏉ワ紝灏遍渶瑕佹嫾鍗冨垎浣嶄簡銆?/p>

  璋㈡枃鍚涘枠鐫€绮楁皵锛屼粬娌℃湁鎯冲埌鑷繁绗竴娆★紝灏辫姣旀嫾鍗冨垎浣嶏紝鍐呭績鐨勭揣寮狅紝涓嶈█鑰屽柣銆?/p>

  涓嶈繃浠栬繖涓勾绾拰绗竴娆$殑缁忓巻锛屼粬灏辩畻鏄け鎬佷竴浜涳紝涔熸病鏈変汉璇翠粈涔堛€?/p>

  閮藉彲浠ョ悊瑙c€?/p>

  鍑犲垎閽熸椂闂村緢蹇氨杩囧幓浜嗭紝鏈€缁堢數瀛愮収鐩告満鐨勫垎鏋愮収鐗囧嚭鏉ヤ簡銆?/p>

  璋㈡枃鍚?3.405s锛屾尝鍏板悕灏嗛樋鍥惧皵璇哄姞13.408s銆?/p>

  鏈€缁堝墠鑰呬互鍗冨垎浣嶉鍏堜笁涓偣锛屾嬁璧颁簡绗笁鍚嶏紝杩欐牱涓€鏉ヤ粬杩涘叆鍐宠禌鐨勬満浼氾紝灏卞ぇ澶у鍔犱簡銆?/p>

  濂藉晩锛?/p>

  瀛欐捣鐡剁湅鐫€鎴愮哗锛屽繊涓嶄綇閮藉井寰彙浜嗘彙鎷炽€?/p>

  璋㈡枃鍚涚湅鐫€鑷繁灞呯劧璧簡锛屾劊浜嗕竴浼氬効锛岃繖鎵嶆妸婊″績鐨勫紑蹇冿紝鍏ㄩ儴閲婃斁銆?/p>

  鈥滀笉閿欎笉閿欙紝璺戝緱鐪熶笉閿欙紝13.405s锛岃繖鍏跺疄涔熺畻鏄粬鐨勬柊濂芥垚缁╀簡銆傗€濇箹鍑閬擄細鈥滆兘鍦ㄥぇ璧涘垱閫犺繖涓€鏋紝鐨勭‘璇存槑澶╄祴鍙互锛岃繕鏈夋綔鍔涖€傝€屼笖杩欎釜鎴愮哗锛屾槸寰堟湁甯屾湜鈥?/p>

  鏈珷鏈畬锛岃鐐瑰嚮涓嬩竴椤电户缁槄璇诲悗闈㈢簿褰╁唴瀹癸紒

  .

  紫锋01提醒您:看完记得收藏

  晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。

  唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。

  额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。

  阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。

 网页版章节内容慢,请下载爱阅小说app阅读最新内容

  顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。

  不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

 请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

 他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。

  地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

  祖庭,天狐圣山。

  原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。

  一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。

  刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

  漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。

网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容

为您提供大神紫锋01的体坛之重开的苏神免费阅读最快更新

1059章免费阅读.https://www.sttgxcl.com