“太弱了，太弱了，一点对抗都没有，凭这样的身体，怎么跟人家打球？”
“你管这叫变向？运球晃动光靠手脚，重心变向呢？花里胡哨的，你能过的了谁？过电线杆吗？”
“对抗，站稳，拿出你的侵略性，力气都花狗身上了？腿这么软？你特么连女人都背打不了吧？”
集训开始没多久，陆寻就对队友们破口大骂，重拳出击。
集训前两天，陆寻就将全队所有球员，都通过侧翼单打训练的方式单挑了！
对了，所谓的侧翼单打训练，也就是大家熟悉的美式单挑。
陆寻通过长达两个小时的一人单挑全队，彻底掌握了球队话语权。
即便是姚明不想参与，也被陆寻有一个算一个，最终打得灰头土脸。
不得不说，增重使得姚明增加了篮下统治力，却让姚明变得没那么健康，没那么敏捷。
无论是顶弧还是侧翼，陆寻单打姚明都比较简单。
甚至，凭借陆寻现在的力气，甚至能背打姚明一两下。
只不过，侧翼单打训练，通常运球不能超过三下。
如果严格按照规则来，陆寻没办法动用壮实有力的屁股，将姚明怼到篮下。
当然了，即便如此，陆寻能背打顶开姚明重心，这也震惊了男篮所有人。
姚明可是大中锋，而且还是增重后的女兆日月！
国内球员的打法，基本上都是抗拒对抗的，怎么有陆寻这么猛的，对上姚明还敢用力气强怼的？
偏偏，陆寻还真能怼一两下。
要知道，号称大本钟的本·华莱士，光靠蛮力跟姚明对打，反倒被姚明打成了“艾弗森”。
作为小前锋，陆寻的力量能够撼动姚明一二，这足以说明，陆寻有多么强大。
在防守端，陆寻也同样能够抗姚明一两下。
当然，也是因为姚明受规则限制，没办法多运球。
被陆寻纠缠住之后，只要陆寻抗住第一下背打，后面姚明就没办法往篮下运，只能被迫中距离投篮或者勾手。
通过这样的方式跟陆寻打，命中率自然不高，最终结果自然是陆寻完胜。
篮球是大个子的运动，但并不是说中锋就单挑无敌。
为什么现代篮球由小前锋取代了中锋的绝对核心地位？
就是因为小前锋兼具内线的静态天赋和动态天赋，还能具备外线的技术。
对上内线可以靠敏捷性，靠脚步，靠投篮技术解决对手。
对上后卫又有身高优势，能够错位单打出手。
这也让真正擅长单挑，单打解决对手的小前锋，变成了球场上绝对无敌的存在。
话说回来，陆寻通过两天的单挑测试，清楚的测试出男篮的攻防个人水准。
说实在，这群CBA队友，确实只有CBA实力。
即便是姚明和易建联，对陆寻来说，防守都存在不少问题。
反倒是还没打NBA的孙悦，防守能力和防守态度都没问题。
至于剩下的，刘炜，陈江华，张庆鹏，王治郅防守稀烂。
朱芳雨，李楠，王仕鹏防守也不行。
唯有杜锋，防守确实不行，但积极性很高，甚至手段比较脏，跟陆寻这样的队友，单打训练，都脏的有点让人反感。
不过陆寻对此却表示赞赏。
只要能帮助球队赢球，任何手段都是值得提倡的。
字母哥要是能帮希拉队在国际赛事上夺牌，就算一场垫伤一个，也必然会被希拉国民视为英雄。
言归正传，知晓了队友的水平，陆寻大概能知道尤纳斯的苦衷。
难怪有眼前一亮的陈江华，以及老成持重的王治郅不得重用，主要还是防守太差了。
陈江华光有速度没身体，没对抗，运球都运不利索，更别说缺乏比赛经验。
王治郅进攻可靠，防守严重不足，男篮在内线有姚明的情况下，为什么还要重用王治郅呢？
尤纳斯是一名极其重视防守的教练，知道一场赛制的国际联赛该如何赢得比赛。
期待手下球员手感好，爆冷赢球，这是球迷心态。
真正教练，肯定希望通过真实水平赢下比赛。
高强度的防守，十分默契的配合，才是球队赢球的关键。
可是，男篮集训时间太少，平时又不在一起打球，很难打出非常默契，行云流水的配合。
所以，归根结底，还是要依靠球员个人防守，再配合集训养成的，换防、补防意识。
至于进攻端，能打挡拆，能把球传到内线，让姚明低位单打，就已经很了不起了。
实际上，男篮缺乏一名能够稳定把球运到内线的后卫。
考虑到需要控卫运球，分担部分持球压力，再加上防守不能太拖后腿，男篮真正有点用处的，也就刘炜一人。
至于得分后卫，男篮真的缺乏能够稳定持球进攻的后卫，即便扩充到小前锋位置，也只能接球空位出手。
再说锋线方面，陆寻如果顶二号位，三号位就只能让朱芳雨顶上。
替补里面，王仕鹏的身体明显是不如李楠，更别提跟朱芳雨比。
大前锋，基本上就是易建联，至少身体是好的，防守问题，只能说CBA打多了，多打几年NBA才能纠正问题。
杜锋打替补也要比王治郅更合适。
实际上，王治郅更多还的给姚明当替补。
毕竟12人大名单里，就姚明一个大中锋。
经过一周多时间的集训，陆寻把自己的想法跟尤纳斯探讨了一下。
英雄所见略同，尤纳斯跟陆寻想法出奇的一致。
首发阵容里，一、五号位刘炜和姚明是绑死的，二号位先上孙悦，陆寻三号位，四号位则是易建联。
首发保底打20分钟，剩下20分钟，朱芳雨，杜锋，王治郅分别顶三四五号位。
至于控卫和分卫的问题，只能陆寻通过持球补上。
这样一来，孙悦也就要给陆寻打几分钟替补。
当然，如果上半场优势比较大，后卫和小前锋可以轮换时间的更长一点。
阵容确定之后，男篮这才开始正式磨合阵容。m.sttgxcl.com
又经过一周时间，斯坦科维奇洲际篮球冠军杯总算开启。
今年参赛的球队只有尔罗斯队，塞耳维亚队，安格拉队，以及男篮，比赛强度和含金量都不如往年。
不过，反正也是热身赛，男篮不过是想借助接下来三场热身赛，磨合阵容罢了。
男篮打得还行，17日首战塞耳维亚队，就89比72，大胜了对手17分。
19日对阵安格拉队，男篮85比84，靠着陆寻突篮下给易建联喂饼，完成准绝杀。
随后安格拉队绝杀三分未能命中，故而被男篮以1分之差成功拿下。
20日，男篮最后迎战尔罗斯队，因为全队状态都不错，凭借91分的高分，击败了只拿下78分的尔罗斯队。
最终，靠着三战全胜，拿下了今年斯坦科维奇洲际篮球冠军杯的冠军奖杯。
6月份热身赛8场全胜，7月份热身赛3场同样拿下，男篮通过11连胜的战绩，彻底结束了奥运会开打之前的热身赛。
也是因为陆寻回归，再加上热身赛战绩非常不错的缘故，今年球迷们对男篮的期待，倒是要比往年高出不少。
然而，等到男篮抽签分小组，却一不小心落入B组的死亡小组当中……
突破八强困难重重？
精锐，老子打的就是精锐！
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第154章 阵容确定，死亡小组免费阅读.https://www.sttgxcl.com