陈扬笑道：“我与陈红玲，那是青梅竹马，我们知根知底。”
叶菁笑道：“爱得死去活来，感天动地，可歌可泣。”
陈扬急忙自我批评，“姐，我没你说得那么高尚。村里当时有个传说，说陈红玲有病，活不了多久。所以我也疏远了她，直到我情窦初开，后来我们才走到了一起。”
“你能冲破世俗偏见，不怕谣言，勇敢的娶了她，现在又让两个小家伙茁壮成长。老实说，她在九泉之下也会感激你的。”
“唉，可惜那不是谣言，她真的没活多长。”
叶菁哎了一声，“说远了，说远了。扬，说你和许馨的事。”
“姐，你快说，我该怎么做？”
叶菁想了想，再噗嗤一笑，“你现在表现很好。但我可警告你，别老拿眼睛看人家，偷看也不行。你要是看得太多，会把人家吓跑的。”
“我没有啊。”
“等训练结束，我会以请吃饭的名义，把许馨留下来。吃饭以后，再让你送她回家。另外，我会让陈希和倚倚缠住两个小家伙。在此期间，你该怎么发挥，那就是你自己的事了。”
陈扬苦笑，“我该怎么发挥，我不知道啊。”
“咯咯……你急中生智吧。”
学员们跑完一千五百米，陆陆续续的回来。
陈扬大声吼叫，“今天一千五，下次一千六，下下次一千七……同学们，你们不要让我失望，不然我会加倍处罚你们的。”
学员们都是上气不接下气，累得不行不行的。
“别歇着，别装蒜。现在开始做俯卧撑，你们自己做自己记录，十五分钟内能做几个。”
陈扬像个监工，大声催促，毫不留情。
大家不得不服从。
就连两个小家伙，也跑过来，趴在地上做起了俯卧撑。
陈希带头做。
陈扬看了一眼许馨，没敢多看。
许馨旁边是叶倚倚，陈扬也看了一眼。
陈扬低声道：“姐，倚倚学过舞蹈和体操吧？”
“咦，这你都看得出来？”
“形体上一看就知，练过的和没练过的一目了然。”
“三岁到六岁学过舞蹈，七岁到九岁学过体操。对了，十岁十一岁时，还送去学过游泳。只可惜，这丫头没有运动细胞，就是练不出来。”
叶倚倚今年已经十五岁，正读高一，当年的小丫头，现在已是一米七零的大姑娘。
“姐，你信不信。这么多人，我敢肯定倚倚是练得最好的一个。你以前花的钱，和倚倚吃的苦，都不会浪费的。”
叶菁笑道：“也好，学会了防身术，至少这辈子不受人欺负了。”
十五分钟很快过去。
陈扬宣布，休息五分钟。
陈希坐在许馨身边，冲着陈扬喊道：“陈教练，给我们表演一下呗。”
大家纷纷鼓掌。
陈扬知道，三妹陈希这是在助攻，让他在许馨面前表现自己。
陈扬先表演一套军体拳，再表演一套长拳。
长拳最为普通，大学体育课的武术训练，学的就是长拳。
但陈扬打得虎虎生风，气势十足，潇洒之极。
最后，陈扬表演了他的拿手套路醉拳。
掌声中，陈扬收势。
“好了，你们开始吧。十五分钟，仰卧起坐，自己记住做了多少个。”
陈希道：“陈教练，天气冷啊。躺在水泥地上做仰卧起坐，人会着凉的。”
陈扬瞪着眼睛道：“怕冷就别练，就请退出。要是怕着凉，那就行动起来。做得越多越快，就越不会着凉。”
大家只好照着陈扬的命令行动起来。
边上放着一个箩筐，箩筐里放着无数小木棍，都是二十厘米长直径五六厘米的样子。
陈扬把箩筐拉过来，为下一个训练项目做准备。
十五分钟的仰卧起坐做完了。
“同学们，这些小木棍，是我让木匠师傅做的，今天刚运过来。它们的用处，我示范一下。”
陈扬拿起一截小木棍，双手握住，再身体下沉扎好马步。
“动作很简单。唯一的要求是，双手握住小木棍后，要反向用力。或左外右内，或左内右外，交替训练。用力越大越持久，效果会更好。”
“这个项目有三个作用。一是练手掌的力量，二是练手腕的力量，三是练两臂的力量。至于训练的时间长短，我暂不作限制，总之是越长越好。现在，你们就开始吧。”
学员们上来，各拿一截木棍，照着陈扬的示范做起来。
终于到了四点半。
陈扬宣布今天的训练结束，“同学们，这截小木棍，我建议大家带回去。你们可以有空就练，每天哪怕练上十几分钟，日积月累，你们的力量也会突飞勐进的。”
学员们带着小木棍，与陈扬打过招呼后，陆陆续续的离开。
许馨将小木棍塞进书包，也想离开。
还别说，下午陈扬就没拿正眼看过她，让她有点失望。
她倒是发现，陈扬的目光，时不时的投向那几个漂亮的女生。
叶菁走过来，冲着许馨道：“馨儿，今晚我请客，你也算一个。”
许馨有点脸红，“菁姐，你们一家人吃饭，我就不掺和了。”
叶菁伸手指了指许馨，“馨儿，你要不参加，以后就别叫我菁姐了。”
“我，我……”许馨偷看陈扬。
陈扬正低头整理自己的包。
叶倚倚笑道：“馨姐，你加入了，你也就是一家人了呗。”
许馨的俏脸又曾的红了起来。
陈希蹲在妍妍和波波身边，不知道说了些什么，两个小家伙竟朝许馨走去。
两个小家伙牵住了许馨的双手。
妍妍道：“阿姨姐姐，你好漂亮哦。”
波波道：“阿姨姐姐，欢迎你加入。”
阿姨姐姐，这个称呼太有意思了。
陈希过来，拉着许馨出门，上了叶菁的车。
两车七人，离开校园上了大街。
前面的车里是叶菁和许馨二人。
后面的车里是陈扬、陈希和叶倚倚，以及两个小家伙。
前面的车只坐叶许二人，是为了方便叶菁询问，探探许馨的真实想法。
叶菁请客，档次不低，选了一家宾馆的餐厅包厢。
吃饭是表面文章，培养气氛促进陈扬和许馨的关系，才是真正的目的。
从宾馆出来，叶菁当着许馨的面，吩咐陈扬送许馨回家。
sttgxcl.com
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神温岭人的乡村之巨变最快更新
第564章 接近和分寸及助攻免费阅读.https://www.sttgxcl.com