“晨叔,你感觉怎么样?”荀让问道。
“有带疼。”晨叔的声音中透着压抑,显然是在忍着。
“你别忍着,太疼了就说一下,我力道放轻点。”荀让说着减轻了点胳膊上的力道。
“没事你按吧,我还忍得住。我家里有那个按摩椅,平常我在家里也会按按,后面的肌肉应该没有那么紧张。”晨叔脑袋转了个方向说道。
荀让一直按到胸腔后面的时候,晨叔还是没忍住喊出了声。
“这里有点疼,轻点。”
曦姐在旁边捂着嘴悄悄笑出了声。
背部的这个地方就是平常弯腰驼背的拐点这里,不管是谁,这里的肌肉都会比较紧张,感觉也最强烈。
按完了这里后,就轮到上背部的小肌肉群。
这些小肌肉虽然个头不大,但是酸痛感一个比一个来的刺激,而且这里的肌肉在家里用按摩椅也不容易按到。
操房里开始响起晨叔喊疼的声音。
因为是体验课,荀让也就没有反复按,只是从头到尾按了一遍。
“好了晨叔,来转过身躺着,再按一下胸部这里的肌肉。”
晨叔一边转身一边说道:“你还真别说,按完之后,感觉背部舒服多了。”
荀让解释道:“你这个背部的问题不是简单的哪一个肌肉的问题,而是你整个肩膀周围的肌肉群都不平衡。主要就是前面的胸大肌和三角肌的前束过强,在前面拉着肩膀。而三角肌的后束没什么力道,包括上背这里的斜方肌和菱形肌这些肌肉都相对来说比较弱,这就导致你前面的肌肉强过后面,再加上你平常的习惯,慢慢的就变化这个样子了。”
荀让攥指成拳,用指尖按在他锁骨外端下面,这里是胸大肌和胳膊连接的偏向起点的位置。一般放松肌肉的话,就是在肌肉的起点和终点的位置按摩放松就可以了。
稍微加重了一点力道,横向按了几下,荀让问道:“怎么样晨叔,疼不?”
晨叔点点头,道:“有点疼。”
荀让稍微放轻了一点力道说道:“坚持一下,这个地方肯定是要放松的。你这么多年的习惯累积下来,胸大肌和胸小肌这里早就紧张的不成样子了。正好这会有时间,我给你多按一会。”
“谢谢你了阿让教练,这体验课还让你这么费劲,真是不好意思。”晨叔面上露出感谢的笑容。
“应该的应该的。”荀让心里明白曦姐他们今天来就是买课的,自然是尽力把这个体验课做得刚好一点。
按摩完前胸的肌肉,荀让起身说道:“可以了晨叔,起来活动感受一下吧。”
“好嘞,辛苦你了阿让教练。”
晨叔从瑜伽垫上起身,活动了一下肩膀,满意的说道:
“确实是感觉舒服多了,好像脑袋都轻松多了。”
荀让微笑道:“这就是因为肩颈这里的肌肉一直太紧张了,压迫血管,所以按摩完之后才会有这种感觉。”
曦姐也从地板上起身说道:“可以了吧,阿让那你赶紧给我爸爸做个健身的计划吧,都这么长时间了,我都还没有锻练呢!”
晨叔看着荀让也问道:“阿让教练,你们这里的课程是什么价格,都是怎么卖的?”
荀让没有直接说价格,而是带着他们来到外面的桌子坐下,拿出准备好的空白的计划书边解释边写。
这个玩意荀让早就熟的不能再熟了,只用了十几分钟就写了一份。虽然没有非常的详细,但是完全够用了。
之前在盘龙的时候,这个计划书是要反复背诵默写的。而且这玩意其实就是一稿通用,面对不同的客户只需要简单的修改一下就可以了。
晨叔看完计划,然后和曦姐对视了一眼,压低声音说道:“阿让教练,其实我们是这样想的。我知道你是花了几十万把这个地方承包了,那肯定是长期在这里的。而我们就住在这里,自然就在你这里锻练了。而且你也知道我们一家都要来锻练,所以你看能不能给我们便宜点?可以的话今天我们就多买点课,然后我们三个人一家子算在一起,不管谁来上课你都记到一起就行了。”通天阁小说
荀让闻言愣了一下,有些疑惑的看向曦姐,道:“这个还能怎么便宜?你也知道这是和会所一起定价的,我单方面也更改不了。”
曦姐眨了眨眼睛,悄声道:“不是,你怎么这么死劲,你私下里偷偷卖课啊。你给我们便宜点,我们直接把钱给你,绕过会所。反正到时候你会员多了谁知道。而且我们都是工作日的晚上和周末来锻练,基本上他们会所的人都不在这里上班,都是打工的,谁管这闲事。会所那边你就随便卖点课,跟他们分一点就行了,这样你自己也能多赚点啊。”
“这样子嘛?”荀让闻言有些犹豫,舔了舔嘴唇,拿不下来主意。
如果这个事情被会所发现的话,那先不说他们会不会起诉自己,首先那五十万押金估计肯定是拿不回来了。
但是曦姐跟自己关系还不错,肯定是会替自己保密的。
曦姐继续开口说道:“阿让,你想我们一次要买好多课。如果是走会所那边的流程的话,不仅我们要多花钱,你自己到手的钱也要白白被分走不少。你现在特色课是卖三百八,常规课是三百五,对吧?你看能不能便宜点,便宜点我们多买点。”
晨叔也开口道:“阿让教练,你觉得怎么样?这个事情嘛,只要你不说我们不说,谁会知道?不用担心,就算你带我们上课的时候被他们看到了,就说是带我们试一下就行了,这有啥,很正常的事情啊!”
荀让无奈的笑了笑,话都说到这份上了,要是自己不让步的话,恐怕他们还真的不愿意多花钱买课。
考虑了一下,荀让试探说道:“那就一节课三百怎么样,凑个整数,这样也好算一点。”
曦姐和晨叔对视了一眼,然后点头道:“嗯嗯,可以了,那就这样吧。”
晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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