“能不能慢一点。”
三十公斤的负重，说重也不是很重，但是最先受不了负重的是方泽。
原本方泽看上去就是文文静静的男孩子，肌肉远不如蒋超发达。
如果不是在刘长春的训练下，锤炼了几块大腿肌肉，否则看上去还要比现在瘦弱。
只是出乎意料的是，方泽的整个人的身形特别适合跑步。
如果说水里面最适合游泳的是流线型的身形，方泽跑步就像是剑鱼在海里面快速游动一般。
需要克服的空气阻力是很小的。
最开始起跑的时候，林落三人并不是最先起跑的，而是来到了队尾，等着前面的大部队先跑了来。
毕竟这是人家职工的活动，不少钢铁厂的职工带的家属里面，甚至还有婴儿，推着一个婴儿车就来全家运动了。
所以说考虑到这一点，刘长春并没有让林落他们先出发。
等到他们开始的时候，视野里面基本上没有什么人在跑步了。
都跑到前面去。
剩下几个推着婴儿车散步的职工家属，也不会影响他们训练了。
“怎么回事，不会这点都不行了吧。”
原本跑在前面的刘长春来到了方泽的旁边，看了一会儿之后问道。
“方泽，你早上不会没有吃早饭吧。”
“嗯。”
看见方泽点了点头，刘长春从书包里面拿出来一包葡萄糖粉。
“直接吃下去吧。”
刘长春将葡萄糖粉的包装撕开之后递给了方泽，方泽也没有犹豫，直接就倒了一些粉末进嘴巴里。
然后刘长春再拿出来了一瓶矿泉水递给方泽。
虽然说吃葡萄糖粉没有什么饱腹感，但是至少可以帮助运动员撑过不吃早饭带来的影响。
“早上还是要好好吃早饭，今天应该是特殊情况吧。”
其实蒋超也没有吃，不过蒋超原本身体素质就比方泽好，所以说就算是跑个五六公里也没有什么问题。
围绕厂区的赛道是一个长方形，正好在起跑这一条线的终点有一个拐弯处，而拐弯处的直道距离是五百米。
刘长春在考察赛道的时候，已经做好了标记，正好从哪里到拐弯处的终点是一百米的距离。
这样每一圈冲刺一次的话，正好三圈就可以结束。
“每一次冲刺我都希望你们能够拿出全力，这次的耐力测试会取你们的平均值，大概就会是你们在正规比赛里面的决赛成绩。”
“刘教练，冲刺的时候要不要取负重。”
蒋超再次问出了一个相当没有建设性的问题，足以看出来是早上没有吃早饭的后果。
“你说呢？要不然就你一个人背着负重跑吧。”
“算了算了。”
蒋超问出这个问题的时候，就已经后悔了。
林落倒是没有在意，毕竟在高中的班级里面，班上总会有一个不经过脑子思考的同学。
经常问一些引人发笑的问题活跃气氛。
他倒是不讨厌这种感觉。
毕竟这种人给别人的高中生活带来了多少欢乐。
此时蒋超麻溜地脱下来了自己身上的负重。
“林落你跑外道吧，蒋超给我来内道。”
“刘教练，我不会抢跑的……”
蒋超有些心虚地说道，由于蒋超起跑反应速度过于快了，总感觉有抢跑的嫌疑。
一般来说起跑的反应速度低于0.1秒的话，通通都会被认为是在抢跑。通天阁小说
毕竟只有提前猜测裁判什么时候会发号起跑的指令，才有可能达到这个反应速度。
但是蒋超不知道是第六感还是直觉很好，经常起跑的时候反应时间总是在0.1秒之间来回跳跃。
刘长春也不傻，他知道蒋超肯定还是猜测了裁判发号起跑命令的时间的。
虽然说训练的时候，这样没有任何问题。
但是在比赛当中出现这种情况，很有可能被裁判判断成为抢跑的。
而抢跑一般的处理方法就是运动员被罚下场，而且还会取消成绩。
比如进入决赛的八位选手，一旦有人抢跑被罚下了，那么他连第八名都不是。
因为他决赛的时候根本就没有成绩留下。
这也是为什么许多运动员就算是决赛失误了，受伤了也要坚持跳着也要到终点。
因为只要到了终点就有合规的成绩。
有了成绩也就意味着有名次成绩。
“别来这一套，这次我要看见你比林落他们两个慢一点起跑。”
“不治一治你的起跑反应区间，等会儿到了正式比赛就是抢跑。”
“预备——”
此时林落三人准备好了，刘长春之前就用粉笔在地上画好了一条测试用的白线。
虽然说不是很标准的直线，但是误差也没有那么大。
可能两个人起点的差距也就几厘米的样子，问题不大。
“跑……吗？”
原本听见刘长春的口号，方泽都准备冲出去了，但是听见后面的“吗”之后，他还是停下来。
只有蒋超一个人冲出去了，但是才冲出几步他就反应过来了。
“等一下，刚才只是一个失误。”
蒋超有些尴尬地返回了起跑线，明显刚才自己错误判断了刘教练的指令。
也更加说明了，蒋超有猜测裁判发号命令的坏习惯，属于是抢跑专业户了。
“好，我就相信你这一次。”
“预备……”
“跑——！”
这次刘长春一点含糊都没有，原本蒋超认为刘教练怎么说还会戏耍自己几次。
但是没有想到直接就来真的了。
一直保持注意力的林落和方泽一下冲出去了，只有蒋超慢了半拍。
谁知道为什么刘教练不按套路出牌啊。
“所以说你小子，还说没有抢跑的习惯，要是你刚才没有猜测裁判发令的习惯，就不会因为想着我是不是真的发号起跑的命令，而耽误时间了。”
“而是只要听见我发出正确的起跑指令，自己就直接冲出去了。”
最终在终点处的时候，刘长春放了一个红外线的计时器，只要有人冲过去，遮挡了红外线，计时器就会计时一次。
和高中物理实验用的光电门测量小车的瞬时速度是一个原理。
不如说就是刘长春把实验室的光电门仪器给拆下来了，毕竟在08年的时候，想要有这么高级的设备还是挺不容易的。
11秒50。
“林落的成绩波动还不算太大的，蒋超你是怎么回事，一下子就到11秒90了。”
刘长春笑着问道。
“你这不是明知故问吗？”
蒋超也知道，要不是自己起跑被刘长春算计了，起步慢了。
自己最少也应该是11秒80的成绩。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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