后院的三间房都被用来当卧房,没有花厅也没有会客室,所以于荔和美妇人只能在天井处的小石桌前坐着聊天。

  于荔看着美妇人稍显丰腴的腰腹和脸蛋,心里其实是觉得环肥燕瘦都有自己的一番韵味,她觉得这位夫人美的大气,根本不用想减肥的事儿。

  但坐下后,美妇人就幽幽一叹,她摸了摸自己的脸道:

  “刚刚于娘子是听到我跟小丫鬟说的话吧?”

  于荔老实的点了点头。

  随后美妇人又道:“我闺名叫苏锦韵,我也觉得你跟我很投缘,于娘子若是不介意就喊我一声苏娘子吧。”

  于荔听完,随即就脆生生的喊了句:“苏娘子。”

  然后她又道:“既然缘分让咱们坐于此处,您也不用喊我于娘子了,直接叫我阿荔吧。

  我家里人都这么叫我呢!”

  苏锦韵含笑点头:“好,那我也叫你阿荔。”

  介绍完后,她便继续刚才的话题,很是气馁的道:

  “阿荔啊,你身材纤纤,根本无法理解我的痛楚。

  我如今二十有七,才生完小女儿半年左右,大概是不害喜的缘故,这次孕期我胖了整整三十斤啊。

  这半年来,我家的奶娘时时刻刻盯着我减重,希望我能恢复到以往的苗条身材。

  我知道她是为我好,但是我打从一个月前瘦完了十五斤后就再也没掉过一两肉,而且啊...

  唉...稍不注意就还有增长的趋势。

  我这段时间一口肉都不敢多吃,更别提油腻腻的东坡肉和元宝鸡了。

  诚然,你家的菜色我瞧着都想试试,但...但多少还是有些顾虑,所以才跟丫鬟说了那些话。”

  说完这话,苏锦韵又加了一句:“我这个顾虑跟你家的菜是没有关系的,都是我自己的原因。”

  于荔了然的点了点头,她问道:

  “那一个月都不吃肉,不会馋吗?”

  苏锦韵又是幽幽一叹,她噘着嘴道:

  “怎会不馋呢,但想着我这肚腩上的肉,我又生生忍住了。

  如今到了夜里,我只吃点燕窝和蔬果,旁的东西都不敢入口。”

  于荔向来对于吃是无所顾忌的,她实在很难想象到一个月不吃肉是什么感觉。

  不过她身为体育生,对于饮食还是很有自己的见解的,所以她轻语道:

  “苏娘子,其实你可以吃肉的,只不过像东坡肉这一类的不吃就好了。”

  苏锦韵一下子瞪大眼睛,疑问的话脱口而出:

  “此话何意?难不成只有东坡肉才会令人发胖吗?”

  于荔点头:“可以这么说。

  因为东坡肉是五花肉做的,油脂非常多,确实不适合减重的人食用。

  但是元宝鸡,你却可以放心的吃。

  若真的担心会发胖,不吃鸡皮就好了,那些鸡腿肉和鸡胸肉吃完不仅不会发胖,还会给身体提供能量。

  也许苏娘子你可以试试换一种方法减重,没准能柳暗花明又一村呢!

  这个肉类是一定要吃的,以后你多吃鱼肉,鸡肉,瘦肉就好啦。”

  苏锦韵还真是第一次听到这样的言论,她后院里所有人包括她亲娘和亲嫂嫂也都是清一色的告诉她,不能吃肉,吃肉就要发胖的。

  而现在,突然有人说可以吃肉,只是不吃五花肉就好了,她真的是极其震惊。

  于荔本来想说一说关于减肥平台期的事儿,但想着苏锦韵作为一个实打实的古代人,这样的说法很难解释通,所以便没有细说。

  好在苏锦韵是个明白人,她倒是没有过多怀疑于荔的话,反而惊喜不已的道:

  “那我今天可以大胆吃元宝鸡还有糖醋丸子和酸豆角鸡杂了?”

  于荔点头:“都可以吃,只是米饭作为主粮一定要减半。”www.sttgxcl.com

  苏锦韵又不懂了,她疑惑道:“米饭减半,那岂不是吃不饱?”

  “吃七八分饱就好了,你多吃点素菜和豆制品还有我说的肉类也会很耐饿的。

  米饭和馒头这一类的主食呢,一定不要吃多,因为啊,这些东西才是让人发胖的罪魁祸首。”

  于荔耐心解释,而苏锦韵听完眼睛又瞪大了一圈,她震惊不已的道:

  “我的天呐!

  主粮竟然比肉更让人发胖?”

  这可真是刷新了苏锦韵的三观,要知道她的奶娘不让她吃肉后,每天都会嘱咐丫鬟给多送半碗饭呀!

  那要真是按照于荔说的,那岂不是吃的大错特错啊。

  瞧着苏锦韵懊恼不已的表情,于荔就猜到她肯定是在家主食吃多了,不过亡羊补牢为时未晚。

  古代医疗水平差,若真是因为肥胖患上了三高,那还真是束手无策呢。

  所以就算知道苏锦韵可能是为了博夫君一笑,她也还是非常理解的,毕竟女为悦己者容,在古代以夫为天的背景下,她也希望苏锦韵不要因为身材问题而过分苦恼。

  这么想着,于荔干脆把应该注意的事项全部都和盘托出,为了增加可信度,她拿自己做例子,又给苏锦韵表演了仰卧起坐的运动方式。

  对于这样新奇的减重方法和运动方法,苏锦韵听得那叫一个震惊。

  她是苏家的女儿,从小被灌输的思想就是不可急行,不可大笑,凡事都要稳。

  现在让她每天早上跑步和晚上做仰卧起坐瘦肚子,这可真是太令人讶异啦。

  不过苏锦韵瞧着于荔的身量,她觉得还是要试一试才好,因为再瘦个六七斤她就恢复往昔体重了。

  这些法子虽然稀奇,但她内心里却未曾有任何质疑,因为她就是相信于荔不会骗人。

  说完这些,她也学着做了两个仰卧起坐,被于荔夸赞动作标准后,苏锦韵喜上心头,她莫名觉得这次一定可以成功。

  随后,俩人又坐回了石桌前,这会子苏锦韵对于于荔的好感又更上一层楼。

  她笑着道:“阿荔,我跟你来后院可不是只为了说减重的事儿,我呀,还有个重要的事儿要问你呢!”

  于荔疑惑的挑眉问道:“哦?重要的事儿?”

  她倒是不觉得一个初次来店里买菜的顾客能有什么重要的事儿,但随着苏锦韵再次介绍起自己后,于荔便懂了。

  晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。

  唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。

  额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。

  阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。

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  顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。

  不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

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 他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。

  地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

  祖庭,天狐圣山。

  原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。

  一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。

  刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

  漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。

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