修炼的第一项内容是打坐冥想，当然不是简简单单的打坐冥想。
系统专门在青灵山的山脚处为苏晨挑选一道瀑布，让苏晨在接受飞流直下的瀑布冲击时保持内心的平静；既锻炼肉身，也锻炼精神。
这一坐就是一天，被瀑布连续冲刷一整天，苏晨感觉自己整个身体火辣辣的疼痛。
那种感觉就像是有人拿着刷锅的钢丝球在自己身上摩擦了整整一天，其中的酸爽滋味，自是不用多说。
第一天的时候苏晨d级的肉身强度尚且没有办法在瀑布中保持稳定，更别说让内心平静下来了。
要不是系统为自己提供了一点基础，苏晨感觉自己第一天就得晕死过去。
第二天依旧是冥想，苏晨给自己的行为取了一个听上去高大上的名字，叫做瀑布冥想。
不过这并没有什么用，该被瀑布冲倒的时候他还是会被冲倒。
第三天的情况稍微好些；
然后是第四天；
第五天；
第六天苏晨终于如同磐石一般坐立在瀑布之下。
之后又过了一周多的时间，待到系统提示第一项修行项目结束的时候，距离苏晨开始修行已经过去了半个月。
半个月以来苏晨最直观的感受就是自己的身体强度得到了巨大提升。
不光是力量，还有整个身体的协调性，甚至那些因为先天原因而导致有点偏移的骨骼都得到了矫正。
精神方面就更是了不得了。
苏晨现在已经能够感受到自身方圆五米的所有气息。
飞鸟虫鱼，甚至是地上小蚂蚁的行动苏晨都了如指掌。
这就是修行带来的好处。
【叮，恭喜宿主肉身强度达到：外劲三层（相当于d+级炼体武者。）
精神强度达到：凝神三层（相当于d+级精神武者）】
【叮，第二项修行开始，请宿主前往青灵山半山腰的日月湖修行。】
青灵山日月湖。
传闻曾有一日日月同天，太阳与月亮的光辉以青灵山为交界挥洒人间。
两种神光在湖水中交错缠绕，最终至使湖水产生明暗变化，黑白交错，因此便有了日月湖的名称。
日月湖的本体在山顶上，大小与天山水池相差无几。
半山腰上的日月湖只要普通池塘的大小，其实叫做日月潭更为贴切。
苏晨第二项修行任务的目标就是在日月潭中心打坐。
没错，又是打坐。
但是这次的打坐又有些不同，苏晨必须先游到潭中心去，然后在保持打坐姿势的同时让自己的身体在水中不产生晃动。
这次的难度可比第一个项目要强多了。
第一个项目起码屁股还能着地，这次屁股都没处放了。
要不是苏晨会游泳，估计第一次下水的时候就得被淹死在潭里面。
如此修行了半个月之后，苏晨才堪堪能够稳住身形。
等到又过了半个月，水潭冥想打坐的项目才算通关。
第二个项目耗时整整一个月，此时距离苏晨来到武县已经过去了一个半月。
【叮，恭喜宿主肉身强度达到：外劲四层（相当于c-级炼体武者）
精神强度达到：凝神四层（相当于c-级精神武者）】
c-级武者，有这水平已经是可以充当导师的存在了，苏晨可知道若琳导师也不过是c级武者而已。
“学校的肉身测试已经开始了吧？”听说测试结束之后学校会发一瓶f级的肉身强化药剂，算是一点小小的奖励。
【叮，古武道乃强于整个世界的超级大道，请宿主不要朝三暮四！】
苏晨：“……”
【叮，第二项修行完成，现在开始第三项修行！】
……
天海城，万家巷，苏晨家中。
“苏小姐，您的弟弟苏晨没有参加学校的肉身测试，是有什么特殊情况吗？”
若琳导师穿着得体职业装，双腿套上修身的连裤黑丝，脚踩高跟鞋，散发着成熟而又有魅力的气息。
“若琳导师你好，经常听小晨说起你，今日一见你果然比小晨说的还要漂亮”苏柔客气夸赞几句，但是那秋水眸子中也隐隐有些担心的意味。
“小晨一个半月之前给我留下纸条说要去散心，过段时间就回来；开始我没多想，谁知道他一去就去了这么久。”
“苏晨觉醒失败的事情你知道吗？”
“知道”苏柔点点头。
“苏晨在学校是非常努力孩子，这次觉醒失败对他的打击很大。我希望你们这些做家人的能够多积极主动跟他沟通，别让他把压力都堆积在心里面。”
若琳导师说着随手从自己携带的公文包中掏出一个瓶子：“我这次过来除了了解情况之外，还有一点就是把这东西送过来。”
“这是f级肉身强化药剂？”苏柔大惊，“若琳导师，不行，我不能收这个东西，太贵重了。”
“谁说是给你的，我是给苏晨那小子送来的。学校肉身测试结束之后每个学生都会发一瓶，这是他应得的。”
苏柔沉默了。
若琳导师说的她当然知道，但是苏晨缺席肉身测试，按照规矩是得不到这东西的。
现在若琳导师竟然亲自送过来，其对待小晨的态度可见一斑。
“那我就替小晨收下吧，麻烦您了若琳导师。”
两女正交谈间，突然几道粗狂的声音在巷子当中响起。
“苏柔在哪里？给老子出来！”
“我们少爷请你喝酒去！”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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