“逸飞，你是遇到了什么困难吗？不妨说出来让我跟你分忧一下，当然如果是什么禁忌的话，还是别跟我说了，没有事的，我体谅你。”
看着怀里这个女孩子小心谨慎的试探着自己情绪的模样，既想跟自己分忧又怕触碰到不可提及的话题，显得格外的小心谨慎，杨逸飞不仅有些想笑，但是只是紧紧的搂了搂她。
“没什么事，只是突然想到一些东西而已，你还困吗？不然再睡会儿。”
“我不困了，想吃什么？我起来去给你做。”
“我想吃面条，你去下面给我吃吧。”杨逸飞一听到，吴静怡想要做饭，随即便开玩笑道。
“好，那我先起床去煮面了，你好好想等到我下面好了叫你来吃。”吴静怡也想到了杨逸飞那言外之意，想到了昨晚的旖旎，但是也没有多说什么，俏脸红红的应到，随即起了床。
“嗯嗯。“杨逸飞捏了捏面前这个温顺的好像一只小猫的女孩的脸，让她起了床。
而自己则是开始了在自己那个健身群里摁下了第一个字符。
健身，健身，水相关类别的群，哦，我想到了。
健身无非就一句话，三分练七分吃。
坚持锻炼外加合理的饮食，就可以让自己的身材变得更好，除了分享吃还有练，以及一些健身设备还有自己的照片以外，杨逸飞想不到任何有相关的东西了，那就走这个路子吧。
很快的杨逸飞便打开了外卖软件，然后照着周边最贵的一家轻食，点了个十来份不同类别。
然后自己有一家繁荣广场，之前逛的时候好像在广场里也有一家健身补剂店，自己要不去探探店搜刮一波，毕竟最简单的水群方式，就是炫耀。
就是不断的去秀自己有的，然后别人没有的，不断的来刺激人，让人产生嫉妒一类的情绪。
反正自己目前而言的话，有钱基本上所有都能搞定，有自己的家庭私人健身房能够让他们羡慕，然后轻食到时候说家里的保姆做的，那也是相当的不错，外加还有美女私教。
对没错，到时候让吴静怡稍微的穿一下紧身的健身服跟自己去健身房里，就自己家里的健身房里拍几张令人遐想的照片，让他们群里的健身单身狗们看一看，没准也能引来许多的话题。
好，就这么办了，杨逸飞心头想过许多的念头，反正现在当即最需要的还是先等外卖到了再说。
不过自己那么早起也可以在群里发点东西，然后再往后引进什么饮食之类的，一切都顺理成章。
他喵的，什么时候连水群都得写什么攻略了，水群本身就是为了快乐，可惜现在还得为了个水群想七想八的。
到时候引进了饮食一类的，自己再好好秀一遍，凭借一些专业的知识来让他们受刺激一点，不过这次倒是又要出卖一下色相了。
说一千道一万，哪怕自己的健身器材是最好的，蛋白粉是最贵的，教练是最美的，也不如自己身上这些结实的肌肉块让人震撼来的大。
健身行业里最服的无非是体态的完美以及动作的重量了，自己到时候好好冲一下重量，让吴静怡辅助辅助，外加自己这身材，应该能够得到许多的关注，之前低配版的自己都能在这个群混得风生水起，更别说现在了。
随即杨逸飞在健身群中发了个早啊。
不得不说，即便是健身群，但是七点就在群里发消息的人也是极少的。
杨逸飞心想，自己虽然不需要减脂，但是空腹锻炼一下，出点汗再拍点照片，岂不是更好？就先去健身房折腾一下吧。
这个健身群就是杨逸飞逛著名的男人的厕所-贴吧所加的。sttgxcl.com
仔细一看，竟然在前几天还有艾特自己的消息，杨逸飞这时才发现竟然是有人艾特自己爆照。
仔细看了一下消息，才发现原来是有人嘲讽他们这些人，加着健身群，但是除了有健身的设备和武器等等，自己练的都不怎么样，连照片都没有一个像样的。
而之前杨逸飞在群里明显算是挺厉害的，加上身体素质摆在那里，虽然说并没有特别专业的训练，但是已然是相当的耐看了。
所以嘴强新人来问大佬的时候就有人艾特他，但是已经是昨天晚上的事了，自己那时候根本没有心思关注这个群，不应该说这几天根本就没有关注这个群，现在先练一练，然后再发张照片上去吧。
心下一定，杨逸飞便带着手机来到了楼下的自己的家庭健身房里。
然后便拍了几张照片传到群里，边附文道我最近搬家，这是我家的家庭健身房，布置的还不错吧。
然后开始录视频。
打开了视频，杨逸飞开始说道。
“现在是早上七点，反正是自家的健身房，稍微小练一下，微微出点汗，等等看要不要洗一下澡，然后再享受一下周边新搬来的地方，附近老板做的轻食味道怎么样。”
“可惜之前的保姆辞退了，现在还没找到一个可以做轻食的健身餐的保姆，实在是太麻烦了，自己做我又懒，唉，话不多说我去练了。”
简单的活动热身了一下身子，杨逸飞很快的便开始了大重量的视觉冲击，当然身子稍热之后，他就把碍事的上衣给脱掉了，开始这一场力与美的展现。
毕竟杨逸飞现在的身材加上那大重量的器械，才能完美地构成力与美的冲击。
深蹲，卧推，硬拉，一时之间器材的铿锵声在整个健身房里环绕，而视频也将杨逸飞那一条条坚实有力的肌肉，全都拍了下来，而就在这时，吴静怡走了下来。
杨逸飞也注意到吴静怡走了下来，但是此时自己正在冲重量，也没有多余的心思叫她怎样，希望她能够不打扰自己又或者好好的表现一下吧。
杨逸飞看着摄像头明显已经将吴静怡录入了一部分，看来自己计划的美女教练可能要提前了，就是不知道吴静怡的表现怎么样了。
希望作为主播的她能够有一些表演和随机应变的天赋吧……
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神黑面贼的都市：我只要水群就有小钱钱最快更新
第29章 视频与变故免费阅读.https://www.sttgxcl.com